В последнее время все большую популярность приобретают раскраски для взрослых, рисование мандал или живопись по номерам.
За что же они так полюбились? Многие любят раскрашивать мандалы. Мандала – это рисунок, обычно круглой формы с цикличностью узора внутри. В таких раскрасках уже есть готовый черно–белый шаблон, к которому вы подбираете цвета самостоятельно. Посадите двух разных людей за раскрашивание, дайте им одинаковы фломастеры, и вы увидите, что все равно цветовая подборка будет сильно отличаться, потому что, рисуя свою мандалу человек, реализует какую-то личную внутреннюю потребность. Подумайте о проблеме и начните её рисовать, например, раскрашивая мандалу. Она прорисовывается, и со временем разум подсказывает варианты решения. Наша психика устроена так, что с помощью цвета она добирает из вне - ресурс, которого ей не достает. Например, человеку не хватает энергии, тогда его будут привлекать яркие красные цвета, хочется успокоиться – зеленые и голубые, желтый цвет – тонизирует, вдохновляет к творчеству, белый - это покой, мечтательность, черный цвет неоднозначный, в нем есть плюсы, такие как, режим паузы, передышки и минусы – например, наличие депрессивных настроений. Наши жители любят такие занятия. Лист, карандаши, фломастеры в сочетании с медитативными релакс-видео дает хороший энергетический настрой на день!
